Die psychologische Yoga-Therapie kombiniert das gesamte Spektrum des traditionellen Yoga mit humanistischen, psychotherapeutischen Methoden.
Sie unterstützt
- Ihre Bewusstwerdung und Selbstentfaltung
- die Fähigkeit, innere und äußere Situationen klarer zu erkennen
- in Konfliktsituationen
- in Umbruchphasen
und hilft
- neue Ziele und Lösungen zu finden
- bei der Sinnsuche und begleitend in Lebenskrisen
- bei psychischen Beschwerden wie Ängsten, Depressionen und Burn-out