Ganzheitliche körperorientierte Psychotherapie und Coaching

Psychotherapie und Coaching

Oft ist es sehr schwer oder gar unmöglich aus eigener Kraft Konflikte und Krisensituationen zu lösen.
In diesem Moment ist es sehr hilfreich, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Gerne unterstütze ich Sie dabei, Lösungen und Strategien zu erarbeiten und ihre Stärken und Ressourcen (neu) zu entdecken.

Ich unterstütze Sie:

• In Krisensituationen
• In Umbruchsphasen

Ich helfe ihnen:

• Innere und äußere Mechanismen klarer zu erkennen und zu verändern
• Neue Ziele und Lösungen zu finden.
• Ihre Leistung zu steigern
• Ihre Ressourcen zu aktivieren-sich ihre Stärken bewusst zu machen.

Behandlungs-Stichpunkte:

• Allg.psychische Probleme

• Stress-Burnout-Mobbing

• Suchtbewältigung

• Ängste-Depression

• Notfall-Kriseninterventionen

Oft werden Psychotherapie, Coaching und Achtsamkeit miteinander kombiniert, um eine umfassende Unterstützung zu bieten. Zum Beispiel kann eine Psychotherapie durch achtsamkeitsbasierte Techniken bereichert werden, um Klienten zu helfen, sich ihrer Gedanken und Gefühle bewusst zu werden, ohne von ihnen überwältigt zu werden. Coaching kann Achtsamkeit nutzen, um Klienten zu unterstützen, ihre Ziele klarer zu sehen und fokussiert zu bleiben.

Diese Methoden bieten unterschiedliche Werkzeuge und Techniken, die je nach den individuellen Bedürfnissen und Zielen einer Person gewählt und angepasst werden können.

Preise:

Einzelsitzung Psychotherapie (60 Minuten): 80,00€
Einzelsitzung, Coaching, Beratung (60 Minuten): 80,00€
Paartherapie (75 Minuten): 120,00€
Paarberatung: (75 Minuten): 120,00€
Wöchentliche Yogastunde in der Gruppe (90 Minuten): 15,00€
Klang- und Entspannungsreise in der Gruppe (60 Minuten): 15,00€
Einzel- und Gruppensitzungen sind natürlich auch online über ZOOM möglich.
Terminvereinbarung gerne telefonisch und/oder per E-Mail.
Sie werden bei mir privat betreut, dadurch erfolgt keine Eintragung bei der Krankenkasse.